Jūsų draugams ir artimiesiems gali būti sunku suprasti, kodėl nusprendėte neturėti vaikų ir jiems priimti jūsų sprendimą. Jei pavargai, kai tavęs klausia: "Kada tu man duosi anūkus?" arba „Ko jūs laukiate?“, būtinai nustatykite geras ribas ir aiškiai bendraukite. Jei norite, išvardykite priežastis, kodėl neturite vaikų ir mėgaujatės savo gyvenimo būdu. Ir nepamirškite patekti į tą patį puslapį su savo partneriu.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Pateikite savo priežastis
1 žingsnis. Pabrėžkite tai, kas jums patinka jūsų gyvenimo būdu
Kalbėkite apie tai, kodėl malonu turėti lankstumo ir laiko savo tvarkaraštyje. Nors galbūt neturite vaikų, turite laiko siekti savo tikslų ir interesų. Pavyzdžiui, 21 valandos vakaro filmo ar savaitgalio lankymas yra be streso ir neskausmingas.
- Pasakykite: „Aš žinau, kad neturėti vaikų reiškia, kad praleidžiu kai kuriuos dalykus. Bet tai taip pat reiškia, kad aš įgyju kitų dalykų ir man tai labai patinka “. Taip pat galite pasakyti savo broliui: „Jei neturiu savo vaikų, galiu būti puikus dėdė tavo vaikams“.
- Tiesa, jūs negalite „turėti visko“, bet galite pasiimti tai, ką turite.
2 žingsnis. Sutelkite dėmesį į savo santykius
Jei neturite vaikų, galite skirti daugiau laiko ir pastangų savo partnerystei ir (arba) draugystei. Užuot praleidę laiką, nukreipdami vaikus į sporto praktiką ir mokyklos veiklą, galite pagilinti kitus santykius ir daugiau dalyvauti kitų gyvenime.
- Pasakykite: „Man patinka būti prižiūrimam savo vaikų ir leisti laiką su jumis ir kitais mano draugais“.
- Jei turite partnerį, pasakykite: „Jei neturite vaikų, mes su sutuoktiniu praleidžiame daug kokybiško laiko kartu. Mes taip pat turime intymesnių suaugusiųjų pokalbių, nesijaudindami, kad mūsų vaikai juos išgirs “.
Žingsnis 3. Kalbėkite apie aplinką
Daugelis žmonių nusprendžia neturėti vaikų dėl aplinkosaugos priežasčių-jie gali nenorėti prisidėti prie per didelio gyventojų skaičiaus. Kiekvienas planetos žmogus sunaudoja išteklius ir sukuria atliekas. Kad ir kaip stengiasi būti aplinkai draugiški žmonės, visi naudoja išteklius, kurių pasauliui trūksta. Mes visi turime anglies pėdsaką, ir vienas iš būdų sumažinti jūsų poveikį planetai yra susilaikyti nuo kito žmogaus atvedimo į pasaulį. Leiskite savo draugams ir šeimos nariams žinoti, kad jums rūpi aplinka ir nenorite prisidėti prie didesnės įtampos.
Pavyzdžiui, sakykite: „Auginant vaiką šiuo metu labai nukenčia aplinka ir išeikvojami ištekliai. Aš žinau, kad naudoju daugiau, nei norėčiau, ir vaiko įtraukimas į mišinį man atrodo netinkamas “
Žingsnis 4. Paaiškinkite, kad nematote savęs kaip tėvų
Jei neturite priežasties apsvarstyti galimybę turėti vaikų, pavyzdžiui, romantiško partnerio, kuris jų tikrai nori, nėra jokios priežasties ginti savo sprendimą. Jei nenorite vaikų, pasakykite, kad jų nenorite. Nereikia daužytis po krūmą, o jei esate stumiamas į temą, tiesiog nueikite.
Pavyzdžiui, pasakykite: „Aš tiesiog niekada nenorėjau turėti vaikų, todėl nenoriu“
2 dalis iš 3: Bendravimas sveikais būdais
Žingsnis 1. Tvirtai ir švelniai užbaikite pokalbio klausimą
Jūsų sprendimo priežastys yra jūsų pačios. Turėtumėte juos paaiškinti tik tuo atveju, jei jums patogu ir norite atskleisti šią informaciją savo draugams ir šeimos nariams. Jei nenorite paaiškinti, to neprivalote. Jūs turite visas teises į savo privatumą ir jį apsaugoti, net ir nuo nemalonių giminaičių. Jei nenorite kalbėti apie savo pasirinkimą neturėti vaikų, nedarykite to.
- Jei kas nors jūsų klausia apie vaikų gimimą, tiesiog pasakykite: „Tai ne tai, apie ką aš dabar noriu kalbėti“.
- Jei jums nepatinka, pasakykite: „Atsiprašau, man tiesiog nepatogu šiuo metu su jumis apie tai diskutuoti“.
- Jei esate susituokę, pasakykite: „Ačiū, kad paklausėte. Mes su partneriu tą savo santykių dalį laikome privačią “.
Žingsnis 2. Sukurkite sveikas emocines ribas
Teisinga, jei tėvai nori anūkų, tačiau tai neturėtų būti jūsų atsakomybė. Jei jūsų šeima (ar draugai) linkę kištis ar labiau įsitraukti, nei jaučiatės patogiai, nustatykite ribą. Kai kurie tėvai naudojasi savo vaikais norėdami įgyvendinti savo norus, tačiau tai yra nesąžininga jūsų atžvilgiu ir rodo, kad esate užmezgę santykius. Jei jūsų draugai ar šeima verčia jus kalbėti apie savo pasirinkimą arba bando paskatinti jus turėti vaikų, nustatykite tvirtą ribą.
- Pavyzdžiui, pasakykite: „Mes jau kalbėjome apie tai ir niekas nepasikeitė. Prašau to daugiau nekalbėti “.
- Taip pat galite pasakyti: „Prašau gerbti mano pasirinkimą kaip savo. Esu tikras, kad turite savo nuomonę, bet aš pasirenku pats “.
- Nustatydami ribą nustatykite pasekmes. Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Atsiprašau, bet jei vėl iškelsite šį klausimą, aš išeisiu iš kambario“.
Žingsnis 3. Naudokite humorą
Tam tikru momentu kitų klausimai ir kvietimai gali pasenti ir pavargti. Jei jaučiatės jautęs, kad turite paaiškinti savo sprendimus, atsakykite humoristiškai. Jei atsakysite lengvai, tai gali padėti išsklaidyti bet kokį konfliktą ir nesukelti stiprių emocijų.
Pavyzdžiui, pasakykite: „Aš stengiuosi auginti savo šunų šeimą! Tai tavo didysis šuniukas “
Žingsnis 4. Išgirskite juos
Kai kurie žmonės, pavyzdžiui, jūsų tėvai ar seneliai, gali būti investuoti į tai, kad turite vaikų. Net jei galvojate apie vaikų neturėjimą, išgirskite juos. Nepaisant jūsų pasirinkimo, kiti žmonės gali turėti savo reakciją ir norėti juos apdoroti. Išgirskite juos ir supraskite, kad tai, kaip jie jaučiasi, yra teisinga.
Jei šeimos narys nuosekliai auklėja vaikus ar dėl to priekaištauja, pasakykite: „Aš tave girdėjau pirmą kartą. Žinau, kad esi nusivylęs, bet prašau liautis mane spaudžiant turėti vaikų. Tai mano sprendimas, o ne tavo “
Žingsnis 5. Leiskite jiems nusivylimo ar sielvarto jausmus
Tiesa ta, kad iš žmonių natūraliai tikimasi turėti vaikų, ypač iš tėvų ir kitų artimųjų. Nors tai nereiškia, kad jūsų sprendimas nedaryti klaidingo, svarbu suprasti, kad jūsų šeima svajojo laikyti savo vaikus nuo tada, kai pats buvote vaikas. Nors turite teisę gyventi taip, kaip jums atrodo tinkama, jūsų sprendimas greičiausiai paveiks jų savijautą. Pripažinti ir palikti vietos savo šeimos jausmams yra sveikas ir natūralus būdas leisti jiems užsidaryti.
- Leiskite savo šeimai liūdėti dėl netekties nekantraudami (taip, tai tikras sielvartas, tam tikra netektis jiems). Jūs nesate vienintelis savo šeimos narys; jei vertinate savo santykius su jais, turite jiems leisti autentišką liūdesį.
- Tai, kad jie bus liūdni, neturėtų jausti, kad turėtumėte tapti tėvais, jei to nenorite savo gyvenimui.
- Atsakykite empatiškai ir priminkite žmonėms sutelkti dėmesį į šviesiąją pusę. Pasakykite ką nors panašaus: „Suprantu, kaip esate nusivylęs, nes žinau, kad daugelis žmonių turi vaikų. Pagalvokite-mes jau turime daug šeimos! Mes turime puikias mamas, tėčius, brolius ir seseris, pusbrolius, netgi augintinius (kad ir ką turėtumėte). esame stipri šeima. Mes tiesiog neturime vaikų!"
3 dalis iš 3: Kalbėjimas su savo partneriu
Žingsnis 1. Pasikalbėkite su savo partneriu
Jei svarstote apie ilgalaikius, įsipareigojusius santykius, vienas iš dalykų, su kuriais teks susidurti, yra klausimas: „Ar mes norime vaikų?“. Jei jūs abu negalite susitarti šiuo klausimu, galbūt nesate suderinami.
- Būk atviras. Jei nenorite vaiko, bet jūsų partneris to nori, geriausia tai žinoti prieš investuojant metus į santykius, kurie gali baigtis dėl šio konflikto.
- Šiame pokalbyje turi būti „tik du žmonės kambaryje“. Tai reiškia, kad jūsų artimųjų norai, nuomonė ir svajonės neturi būti svarbūs. Jei jūsų antroji pusė sako kažką panašaus: „Bet aš nenoriu nuvilti savo mamos …“, mandagiai priminkite jiems, kad tai yra jūsųdviejų, ne kas kitas.
Žingsnis 2. Suteikite paramą vienas kitam
Leiskite partneriui už jus atsistoti. Jei jus užklupo draugai ar šeima dėl to, kad neturite vaiko, leiskite savo partneriui kalbėti už jus. Jei tema yra jautri, paprašykite jų atsakyti už jus. Jei kas nors jus vargina klausimais, leiskite savo partneriui pasisakyti arba atsakykite, o jei jam reikia pagalbos, padarykite tą patį ir savo partneriui.
Pavyzdžiui, galite pasakyti: „Aš leisiu savo partneriui atsakyti į šį klausimą“arba galite pasakyti savo partneriui: „Ar galite atsakyti į šį klausimą?“
Žingsnis 3. Eikite į tą patį puslapį su savo partneriu
Jei nenorite toliau atsakinėti į tuos pačius klausimus ateinančius 25 ir daugiau metų, turite tvirtai laikytis savo pasirinkimo. Jei esate santykiuose ar santuokoje, pasakykite savo partneriui, kad kalbėdamas apie vaikus laikytųsi tos pačios rūšies, tačiau tvirtos pozicijos. Būdamas šlykštus ir vengdamas tiesioginio atsakymo, artimiesiems suteiksite tik vilties, kad vieną dieną atsistatysite.